旧Life Optimizer– category –

今回は必要最低限かつ生活を数倍アップデートしてくれる最強のコスパアイテムを12個紹介します。 引っ越しを控えている方、引っ越したばかりの方はぜひ参考にしてください。

デジタル情報全てを万能に整理するための方法として知られており、このフレームワーク通りに運用することでNotionやObsidianなど、どんなツールを使っていても情報整理が楽になるというすげえメソッド。

ポモドーロ・テクニックは小手先のものではなく、PDCAを回して効率化していく進化する生産性メソッドだったのです。続ければ続けるほど自分の生産性を最適化し、成長していく感覚が味わえるので何かで成果を出したい人は必ず取り入れるべきメソッドだと思います。

今回紹介する「ジェームズクリアー式 複利で伸びる1つの習慣」は習慣に関する本の中では一番良くまとまっていて、網羅されていると言われており、この一冊を読み込めば習慣に関しては偏差値60以上を叩き出せるという優れた本です。

睡眠アプリ「Sleep Cycle」をインストールしてみました。このアプリだけで生活習慣の全てが改善されるとは思いませんが、睡眠と起床へのモチベーションが高くなるので試す価値ありです。

「ノートを取っただけでは終わらない常に進化し続けるノート」であるEvergreen Note（エバーグリーンノート）。その真の価値について紹介します。

よくありがちで間違った読書の仕方、情報の整理方法を効率的に運用することができるのがZettelkastenというノート術です。Zettelkastenのような生産性システムを人生の早期に確立することは長期的な目線で圧倒的なメリットをもたらします。